Dětská jóga hrou - 1. lekce
Včera proběhlo první setkání nového pohybového kroužku DĚTSKÁ JÓGA HROU, který je určen pro naše malé školáky. Děti se sešly v hojném počtu a s nadšením se pustily do objevování základů dětské jógy. Během úvodní hodiny jsme se společně seznámili s pravidly kroužku a zavedli si jógový deník - Jogíček, do kterého si děti budou pravidelně lepit obrázky nových cviků a jógových pozic, které se postupně naučí. Celá hodina probíhala v klidné a přátelské atmosféře. Z dětí vyzařovala pohoda a radost z pohybu – podařilo se nám na chvíli zapomenout na školní povinnosti a opravdu si společný čas užít. Těšíme se na další lekce plné pohybu, smíchu a dobré nálady!
