Dětská jóga hrou - 2. lekce "Zvířátka na podzim"

Naše druhé setkání se neslo v duchu podzimu a vůně lesa. Děti si tentokrát rozložily své podložky přímo uprostřed podzimní přírody. Společně jsme si vyzkoušeli pozice inspirované zvířátky a přírodou. Dětská jóga tak přirozeně spojuje pohyb, fantazii i respekt k přírodě kolem nás. Celou lekcí nás provázela jemná vůně lesa z aromalampy, která vytvořila kouzelnou atmosféru klidu a soustředění. Přichystané lesní plody a přírodní materiály se staly součástí našich dnešních cvičení, dechových her i krátké meditace. Na závěr jsme společně poděkovali lesu za energii a s úsměvem se rozloučili - nabití, zrelaxovaní a s radostí v srdci. 

image-25852
image-25853
image-25854
image-25855
image-25856
image-25857
image-25858
image-25859
image-25860
image-25861
image-25862
image-25863
image-25864
image-25865
image-25866
image-25867
image-25868
image-25869
image-25870
image-25871
image-25872
image-25873
image-25874
image-25875
image-25876
image-25877
image-25878
image-25879
image-25880
image-25881
image-25882
image-25883
image-25884
image-25885
image-25886
image-25887
image-25888
image-25889
image-25890
image-25891
image-25892